最近初雪，严寒来的猝不及防，大街小巷一下子变得死气沉沉的。

这几天简直快冷哭，怕冷的妹子们把秋裤毛裤都穿上了，裹得都跟只圆滚滚的球一样，一点都不少女。

对于我们这种元气少女来说，这么死气沉沉真的很不符合我们的形象啊。即使大冷天也要活力满满啊。

我朋友圈里有个姑娘，大冷天还要跑去看话剧，发出来的照片，妆容精致，笑容爽朗，羊毛大衣搭配着短裙，下身只穿了层稍微厚点的袜子。

我忍不住问她，你不冷吗？

她说，我不能因为冷就不出来玩了呀，就算是冬天，你也不能老躲在被子里啊。

然后她笑着说：其实很多人，之所以不耐寒，大都是因为体质不好，平时不注意调理自己的身体，又不喜欢运动，抵抗冷空气的能力当然就差了。

又想美，又想暖，还想新鲜有元气，就算大雪压山，也要过活力满满的有机生活，才是我们的想要的冬天啊。

小编一定要给大家安利丰臣9微米远红外线暖疗机，和一款简易粥，让大家在冰天雪地里依然保持好气色，可以美到下一世纪。

吃完晚饭一边看电视剧一边烤9微米，调节血液循环，循环好了我们才能更美，深层出汗排毒，改善暗沉，提高免疫力，增强体质，让自己的身体就是一个温暖的小太阳。

对于手脚冰凉的姑娘们，冬天一定不要错过9微米哦。驱寒除湿，改善手脚寒凉，还能预防感冒，改善痛经，长期坚持经期也会更准。

关于9微米的原理和功效，可以点击下面的动画视频深入了解哦！

出汗后，毛孔正处于扩张状态，可以及时敷个保湿面膜。

这时候皮肤吸收能力最强，做的全部保湿工作都能事半功倍哦。（敲黑板呀各位！！）

另外安利的简易粥就是山药红枣粥，这是我的大爱，即使是厨房白痴也能轻易上手。

起床之后把山药洗好去皮切一切，再加上小米、红枣一起扔进锅里，不需要很久，等你洗刷完毕就可以喝上热乎乎的粥了，简直是懒癌患者的必备早餐。

红枣补血，山药能让皮肤变得更细腻有光泽，坚持喝过这一个冬天，别人都死气沉沉的时候，我们白里透红最好看。

平时在办公室里，玫瑰花茶也是养好气色的利器。玫瑰花茶、红枣、枸杞放在一起泡水喝，还可以加入柠檬、蜂蜜，总之，怎么好喝怎么来，能让脸变得像玫瑰花一样红润。

冬天是最适合做全身护理的时节，每天认真做好全身护理，等到天气暖和的时候，脱下严实的冬装，保证所有人都会被你的皮肤状态震惊掉（哼，我们爱美的少女，就是这么心机呀）